Las personas que se sienten agradecidas tienden a vivir más tiempo

9 de julio de 2024

La gratitud puede ser conceptualizada como un rasgo o un estado. La gratitud rasgo se define como “una tendencia generalizada a notar y responder con emoción agradecida a las experiencias positivas de la vida”.

Estudios observacionales previos sugieren que la gratitud está asociada positivamente con la salud y el bienestar.

Este estudio examinó la asociación entre la gratitud y la mortalidad en una gran cohorte de mujeres mayores, con un amplio control de posibles factores de confusión. Los autores plantean la hipótesis de que la experiencia del afecto de gratitud está inversamente asociada con la mortalidad por todas las causas y por causas específicas.

Resultados: En este estudio de cohorte de enfermeras estadounidenses de mayor edad, experimentar un mayor afecto de gratitud se asoció con una menor mortalidad. Las personas en el tercil más alto de gratitud, en comparación con el tercil más bajo, tenían un riesgo 9% menor de muerte por cualquier causa, después de tener en cuenta las características sociodemográficas iniciales, la participación social, la participación religiosa, la salud física, los factores de estilo de vida, la función cognitiva y la salud mental.

Conclusión: Los hallazgos sugieren que la experiencia del afecto de agradecimiento está asociada con una mayor longevidad entre los adultos mayores.

Cuenta @SEPsiqLegal suspendida en X (Twitter)

Por Alfredo Calcedo • 17 de septiembre de 2025
Como ya habréis visto la mayoría de vosotros, nuestra cuenta en X (antiguo Twitter) @ SEPsiqLegal, está suspendida. No están claros los motivos de la suspensión (dicen “uso muy impersonal de la cuenta”) y se ha solicitado una rectificación de la suspensión. Asi que, hasta que se resuelva el problema toca esperar. Disculpad las molestias y esperemos se resuelva pronto.

Alta carga de salud mental en pacientes con vitíligo

Por Alfredo Calcedo • 17 de septiembre de 2025
Un estudio realizado en Europa a personas con vitíligo mediante una encuesta online (estudio VALIANT) revela que el 58,3 % de los encuestados notifica padecer trastornos diagnosticadas de salud mental, incluyendo ansiedad (26,5 %) y depresión (23,4 %). Los pacientes de Alemania y Francia mostraron mayor carga de la enfermedad frente a Italia y España. Los pacientes con superficie corporal afectada >5 %, un tipo de piel más oscura o con lesiones faciales reportaron significativamente mayor impacto en su calidad de vida en comparación con sus contrapartes.

Según un estudio el Metilfenidato no mejora el rendimiento en los exámenes

Por Alfredo Calcedo • 17 de septiembre de 2025
Las encuestas indican que entre el 10 % y el 20 % de los estudiantes consumen medicamentos para mejorar su rendimiento en los exámenes. Aún no se ha estudiado experimentalmente si estos medicamentos realmente mejoran el rendimiento en los exámenes. En este estudio, con un diseño intersujetos, doble ciego, controlado con placebo, se evaluó los efectos del metilfenidato (MPH; 20 mg) en el rendimiento en los exámenes, ya sea administrando el medicamento antes de estudiar para el examen (día 1, adquisición de nueva información) o antes de realizarlo (día 2, recuperación de la información). Los resultados mostraron que el MPH no mejoró el rendimiento en los tres tipos de preguntas del examen. Además, la calificación promedio no varió entre los tres grupos, ni el número de participantes que aprobaron o aprobaron el examen.