Evolución de la curva de la felicidad

4 de junio de 2024

Artículo de opinión que examina cómo ha evolucionado la relación entre la edad y el bienestar subjetivo en gran parte de la población mundial.

Existe una amplia literatura que sugiere que el bienestar, incluida la satisfacción con la vida, la satisfacción financiera, la valía y la felicidad, tiene forma de U en relación con la edad y, a la inversa, que la infelicidad tiene forma de joroba con la edad. En otras palabras, durante la juventud y la vejez es cuando uno suele sentirse más feliz (en promedio; las vidas individuales varían). Para muchos, su época de estudiante fue la más feliz. Sin embargo, en la edad mediana, alrededor de los 50 años se encontró una puntuación más baja de la felicidad en 146 países durante el período 1973-2017.

En la actualidad esta curva de la felicidad en forma de U está cambiando y los jóvenes son ahora los menos felices.

Actualmente, el malestar disminuye con la edad y el bienestar mejora con la edad (para los mayores de 18 años). Este cambio parece haber tenido lugar alrededor de 2014-17; afectó especialmente a las mujeres jóvenes y parece ser global. 

En resumen, la crisis de la mediana edad, largamente estudiada, ha sido reemplazada por una crisis de salud mental de los jóvenes... a nivel mundial.

Dieta mediterránea disminuye la conexión Depresión-Alzheimer

Por Alfredo Calcedo • 17 de junio de 2025
Un estudio realizado en personas mayores en Australia reveló que la dieta influye en la relación entre los síntomas depresivos y los biomarcadores de la enfermedad de Alzheimer. En hombres con baja adherencia a la dieta mediterránea, los niveles más altos de síntomas depresivos se asociaron con niveles más elevados de neurofilamentos ligeros. Esto no se observó en hombres que seguían estrictamente la dieta mediterránea. La investigación se publicó en Neurobiology of Aging . En resumen, la adherencia a la dieta mediterránea es potencialmente un moderador de la relación entre los síntomas depresivos y los biomarcadores sanguíneos relacionados con la neurodegeneración, siendo importante considerar los enfoques específicos según el sexo y el genotipo en esta relación. Comentado en Pyspost .

Los psicodélicos podría amortiguar a PTSD

Por Alfredo Calcedo • 17 de junio de 2025
Un nuevo estudio publicado en la Revista de Psicofarmacología sugiere que las personas que consumieron psicodélicos clásicos antes de experimentar un evento traumático extremo reportaron niveles más bajos de ansiedad y síntomas de estrés postraumático en las semanas posteriores. La investigación, realizada con sobrevivientes del ataque terrorista del 7 de octubre de 2023 en el festival de música Nova en Israel, proporciona datos poco comunes del mundo real sobre cómo los psicodélicos podrían afectar la forma en que el trauma se codifica en la memoria. Los hallazgos se suman a un creciente corpus de investigación sobre el potencial terapéutico de las sustancias psicodélicas para afecciones relacionadas con el trauma. Comentado en Psypost

Guía de práctica clínica (GPC) para el tratamiento del TOC en niños y adolescentes

Por Alfredo Calcedo • 17 de junio de 2025
El objetivo de esta GPC es elaborar unas recomendaciones sobre la atención e intervención de niños y adolescentes con TOC. Su finalidad es dar apoyo al profesional en la toma de decisiones sobre el tratamiento, para ofrecer al paciente las opciones asistenciales más adecuadas y efectivas. Esta guía es sólo una referencia. La responsabilidad final sobre la decisión terapéutica es siempre del clínico responsable del tratamiento. Los principales usuarios de esta guía son los psiquiatras, psicólogos clínicos y enfermeros especialistas en salud mental, así como otros profesionales que atienden a niños y adolescentes con TOC.
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