La capacidad antioxidante de la dieta se asocia inversamente con la depresión y la ansiedad en mujeres postmenopáusicas
Las mujeres posmenopáusicas tienen un mayor riesgo de sufrir trastornos mentales. El estrés oxidativo tiene implicación en el desarrollo de estos trastornos. La capacidad antioxidante total de la dieta (DTAC por sus siglas en inglés) se ha propuesto como una herramienta para evaluar la ingesta de antioxidantes en la dieta.
El objetivo de este estudio fue evaluar la asociación entre DTAC y la depresión, el estrés y la ansiedad, así como los biomarcadores de estrés oxidativo en mujeres postmenopáusicas.
Los resultados del estudio señalan una relación inversa entre DTAC y depresión, ansiedad y algunos biomarcadores de estrés oxidativo en mujeres posmenopáusicas (un DTAC más alto se asocia con puntuaciones más bajas de depresión y ansiedad). Estos hallazgos indican que el DTAC puede usarse para desarrollar medidas dietéticas efectivas para reducir la depresión y la ansiedad en este grupo de mujeres.


