El impacto del uso de teléfonos inteligentes en el sueño de los adolescentes

23 de enero de 2025

Los teléfonos inteligentes son parte integral de nuestras vidas debido a sus beneficios, como el fácil acceso a la información, la conectividad social, las aplicaciones laborales y financieras y el entretenimiento, incluidos los juegos. Sin embargo, los numerosos beneficios de un teléfono inteligente, como la conectividad, el aumento de la productividad, la disponibilidad de información y la portabilidad, se ven contrarrestados por consecuencias negativas para la salud. El tiempo excesivo frente a una pantalla puede tener múltiples consecuencias negativas, la más importante de las cuales es la reducción del tiempo dedicado a la socialización y al sueño.

Esta revisión tiene como objetivo explorar la literatura sobre el impacto del uso de teléfonos inteligentes en el sueño en los jóvenes y las consecuencias para su rendimiento académico.

Conclusiones: Las investigaciones han demostrado que el uso de teléfonos inteligentes podría alterar los ritmos circadianos y provocar alteraciones en el estilo de vida, el sueño y múltiples procesos biológicos celulares.

Es obligatorio imponer restricciones sobre el tiempo de uso de pantallas y documentar los niveles de deterioro relacionados con los patrones de sueño, los cambios de humor negativos y la pérdida de memoria que se producen en la población estudiantil y en los adolescentes. Es esencial asesorar a los estudiantes sobre las consecuencias perjudiciales del uso de teléfonos inteligentes antes de acostarse y la importancia de dormir lo suficiente para lograr el éxito académico. Algunos investigadores ya han descubierto que la restricción del uso de teléfonos móviles durante 30 minutos antes de acostarse tiene un mayor potencial para mejorar el sueño, la salud mental general y el rendimiento académico de los estudiantes.

A pesar de sus numerosos beneficios potenciales, como la conectividad social, las herramientas educativas y las aplicaciones financieras, se ha demostrado que la adicción a los teléfonos inteligentes afecta negativamente a la salud general de los adolescentes.

Análisis de la última jurisprudencia del tribunal supremo sobre el cuestionario de salud en seguros de vida

Por Alfredo Calcedo • 16 de septiembre de 2025
Artículo que analiza la validez del cuestionario de salud, trascendental en los seguros de vida, en su doble perspectiva, formal (modo de cumplimentación) y material (contenido de las preguntas), así como la correlación entre la patología omitida y el riesgo acaecido, lo que da lugar a una multiplicidad de soluciones justificadas por la casuística para determinar si, en el caso concreto, procede o no que la aseguradora indemnice o quede liberada del pago. Revisar con frecuencia la jurisprudencia que emana de la Sala Primera del Tribunal Supremo buscando similitudes en cuanto al tipo de patología, el modelo de cuestionario, la forma en que se respondió y las causas que motivaron el riesgo (fallecimiento o incapacidad) será una ayuda indispensable para verificar si estamos ante un incumplimiento del deber de declaración del art. 10 de la Ley de Contrato de Seguro (LCS).

El alcohol y el riesgo de cáncer

Por Alfredo Calcedo • 16 de septiembre de 2025
En 2025, el Servicio de Salud de los EE. UU. recomendó actualizar la etiqueta de advertencia en las bebidas que contienen alcohol para incluir el cáncer, asesorar a los pacientes sobre el alcohol como factor de riesgo de cáncer y promover estrategias de intervención contra el alcohol en entornos clínicos. A continuación, se resume la evidencia relacionada con esta recomendación. Los cánceres relacionados con el alcohol incluyen cáncer de boca, faringe, laringe, esófago, mama, colorrectal e hígado. En 2020, se estimó que 740.000 casos de cáncer a nivel mundial (4,1 %) fueron atribuibles al consumo de alcohol, y la mayoría se presentó en hombres (76,7 %). En EE. UU., el alcohol se identificó como el tercer factor de riesgo modificable de cáncer, después del tabaquismo y el sobrepeso, contribuyendo al 5,4 % de los casos y al 4,1 % de las muertes en adultos de 30 años o más en 2019.

Filicidio materno: enucleación traumática de globos oculares en menor de seis años

Por Alfredo Calcedo • 16 de septiembre de 2025
El filicidio es el resultado de una conducta homicida generada por los progenitores a sus propios hijos. Por su parte, la enucleación traumática ocular es un fenómeno que consiste en la extracción de los ojos como un acto traumático que puede llevar a la muerte. El objetivo del presente reporte es analizar los elementos forenses y de pericia de un caso no descrito previamente en el ámbito forense colombiano: un filicidio materno con enucleación traumática de globos oculares a una víctima de seis años de edad, en la ciudad de Medellín-Colombia en el año 2013. En este caso, al parecer la madre actuó en medio de un episodio psicótico agudo agravado por consumo de sustancias de abuso. Como resultado del trabajo judicial se intentó establecer el mecanismo, causa y manera de muerte de la víctima; la causa de enucleación traumática en vida, y la importancia del trabajo interdisciplinario e interinstitucional.