¿Cenar queso provoca pesadillas? La compleja relación entre la dieta y los sueños
El artículo explora el mito popular que vincula el consumo de queso con sueños perturbadores. Un reciente estudio canadiense ha reavivado esta creencia al encontrar una posible asociación entre la intolerancia a la lactosa y la frecuencia de las pesadillas. Sin embargo, los autores advierten que no hay evidencia concluyente que demuestre una relación directa entre dieta y contenido onírico.
Aunque el estudio ofrece pistas interesantes, los autores insisten en que se necesitan investigaciones más rigurosas y diversas para confirmar cualquier vínculo entre dieta y sueños. Por ahora, el queso como causa de pesadillas sigue siendo más un mito que un culpable comprobado.


